Đau nhức xương khớp chữa bằng rau mồng tơi đơn giản hiệu quả

Trị bệnh đau nhức xương khớp bằng rau mồng tơi làm một trong số những phương pháp chữa bệnh từ dân gian. Rau mồng tơi là một thực phẩm rất bổ ích. Nhưng hầu như ít ai nghĩ đến công dụng thật sự của nó. Mồng tơi có tính hàn, thích hợp cho mùa hè. Cả Đông và Tây y đều khẳng định loại rau này có tác dụng nhuận tràng. Các nghiên cứu còn cho thấy nó giúp chữa tràn dịch khớp gối, thải chất béo, tốt cho người có mỡ và đường máu cao.

Bài viết liên quan:

Đau nhức xương khớp chữa bằng rau mồng tơi hiệu quả

Theo lương y Huyên Thảo (Hà Nội), ngoài việc được dùng trong bữa ăn hằng ngày, rau mồng tơi còn được sử dụng trong một số bài thuốc chữa bệnh như táo bón, đại tiện xuất huyết kinh niên, tiểu tiện không thông, đái dắt, đái nhỏ, chứng ngực bồn chồn, đầy tức và cầm máu, giúp vết thương mau lành.

Sau đây là một số cách dùng rau mồng tơi:

Trị vết thương, đau nhức xương khớp: Nước cốt từ rau mồng tơi có thể làm mau lành vết bỏng, hầm mồng tơi với chân giò thêm chút rượu để ăn hàng ngày sẽ giúp trị đau nhức xương khớp.

Tăng sữa cho sản phụ sau sinh: Phụ nữ sau khi sinh ít sữa, ăn rau mồng tơi sẽ nhiều sữa hơn. Trong rau mồng tơi có các vitamin A3, B3, chất saponin, chất nhầy và chất sắt nên tốt cho thai phụ… Món ăn nấu từ mồng tơi với gà ác, đậu đen ninh nhừ ăn nóng sẽ giúp sản phụ nhiều sữa, mau hồi phục sức khỏe lại có làn da hồng hào, tóc đen mượt.

đau nhức xương khớp ăn rau mồng tơi rất tốt

Đau nhức xương khớp ăn rau mồng tơi rất tốt

Thanh nhiệt, giải độc, chữa táo bón: Rau mồng tơi 500g, cho mắm, muối, tương, giấm nấu thành canh ăn cơm hằng ngày. Sử dụng vài ngày là đại tiện sẽ thông, không còn táo bón. Rau mồng tơi tính mát lạnh, nên dùng cẩn thận với người hay bị lạnh bụng đi ngoài.

Giúp da tươi nhuận, hồng hào: Lá mồng tơi còn có tác dụng dưỡng da. Ăn rau mồng tơi giúp lưu thông khí huyết, nhuận tràng giúp da dẻ mịn màng, tươi trẻ. Hoặc để dưỡng da, làm mịn nếp nhăn ở mặt, chống thô ráp có thể lấy vài lá mồng tơi non giã lấy nước cốt, cho vài hạt muối, thoa đều lên mặt vài lần trước khi đi ngủ.

Chữa khí hư, suy nhược: Gà ác 1 con, lá mồng tơi 1 nắm, đậu đen 1 nắm, ninh nhừ ăn nóng cả nước và cái. Tuần 1-2 lần, khi thấy có kết quả, cho thêm một nắm đậu nành, 2 nắm lạc. Món này giúp phụ nữ bồi dưỡng sau đẻ và làm cho da hồng hào, tóc đen mượt. Người bị đau dạ dày, ợ chua ăn cũng tốt.

Có thể bạn quan tâm:

Chữa yếu sinh lý: Rau mồng tơi, rau ngót, rau má, bộ lòng gà hay vịt, nấu canh ăn nóng sẽ giúp trị chứng yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả.

Chữa di mộng tinh: Rau mồng tơi, đậu nành, lạc mỗi thứ một nắm nấu với 1-2 kg xương lợn (xương ống tốt hơn). Hầm kỹ xương lợn trong nồi áp suất rồi mới cho đậu lạc vào, cuối cùng cho rau mồng tơi nấu thêm 10 phút. Ăn nóng, ăn xong uống nước nóng.

Chú ý: Trên đây là một số cách dùng ra mồng tơi để trị đau nhức xương khớp cùng một số bệnh lý khác. Ngoài ra, rau mồng tơi tính mát lạnh, nên dùng cẩn thận với người hay bị lạnh bụng đi ngoài. Để bớt lạnh, nên nấu kỹ hoặc phối hợp thêm các thức ăn khác nguồn gốc động vật.

Trang chủ:  http://thoáihóakhớp.com

2 comments

  1. Le Van Tho

    Tôi thường bị đau nhức ở các khớp tay chân với khoảng thời gian 7 năm nay nhất là khi gió mua hay thay đổi thời tiết thì cơn đau kéo dài vài rất đau đớn. Lần gân nhất tôi đi khám ở bệnh viện công lẫn tư là cách đâu 3 năm, bác sĩ cho thuốc dùng nhưng chỉ đỡ đau được 1 thời gian. Nếu tôi dùng đến phương pháp phẫu thuật thì sau có còn bị tái phát lại nữa không? hay có thể giúp tôi có cách chữa khỏi căn bệnh này. xin cám ơn

  2. Nguyễn thị thu lan

    Mình năm nay 38 tuổi và đang làm nhân viên văn phòng, Dạo gần đây ngoài sự căng thẳng của công việc thì mình có có xuất hiện cơn đau nhức, tê mỏi từ phần thắt lưng xuống đến phần hông, rồi còn đau cả phần cánh tay. Liệu mình có phải mắc bệnh xương khớp rồi hay không, nếu phải vậy thì có thuốc đông y uống nào chữa được không và tiện cho công việc nữa, vì mình không có thời gian ngồi sắc thuốc. Xin chân thành cảm ơn !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *