Thoái hóa cột sống là bệnh thường gặp nhưng nếu không điều trị ngay mà để lâu có thể để lại các biến chứng đáng tiếc như đau, yếu, tê bì tứ chi, teo cơ, đi lại khó khăn hoặc liệt các chi không vận động được. Hiểu biết về các chứng bệnh này là điều rất cần thiết, để mỗi chúng ta có cách điều trị thoái hóa cột sống cũng như phòng tránh hiệu quả.

Điều trị thoái hóa cột sống

Điều trị thoái hóa cột sống

Điều trị thoái hóa cột sống

Thoái hoá hay sự già đi của cột sống hay tất cả các bộ phận khác trong cơ thể là quá trình tự nhiên không thể đảo ngược. Mục tiêu điều trị là làm quá trình này diễn tiến chậm hơn giúp tiết chế những triệu chứng khó chịu đi kèm.

  • Để điều trị thoái hóa cột sống, trong trường hợp đau nhiều, có thể sử dụng các thuốc chống viêm không steroid như diclofenac, ibuprophen, indometacine dạng tiêm hoặc uống. Tuy nhiên các loại thuốc này có nhiều tác dụng phụ và nhất thiết phải được sử dụng theo hướng dẫn của thầy thuốc.
  • Chữa thoái hoá cột sống bằng vật lý trị liệu là một trong những phương pháp hiệu quả. So với các phương pháp khác, chữa thoái hoá cột sống bằng vật lý trị liệu có ưu điểm tránh cho bệnh nhân những hệ luỵ của việc dùng thuốc lâu ngày và chỉ định trong các trường hợp dị ứng với thuốc.
  • Ngoài ra, thuỷ châm hoặc châm cứu cũng có thể giúp cải thiện tình trạng đau đớn.
  • Phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm, cắt bỏ gai cột sống, giải phóng chèn ép thần kinh.

 Tất cả các phương pháp này đều phải được thực hiện theo sự hướng dẫn của người có chuyên môn.

Nếu chưa có biến chứng nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, chèn ép rễ thần kinh, bạn nên học cách chung sống hòa bình, giảm quá trình thoái hóa và cải thiện dần dần bằng cách điều chỉnh thay đổi các sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày.

  • Chống các tư thế xấu trong lao động và sinh hoạt.
  • Tránh các động tác quá mạnh, đột ngột và sai tư thế khi mang, vác, đẩy, xách, nâng …
  • Kiểm tra định kỳ những người làm nghề lao động nặng, dễ bị thoái hóa khớp để phát hiện và điều trị sớm.
  • Chống béo phì bằng chế độ dinh dưỡng thích hợp.
  • Khám trẻ em, chữa sớm bệnh còi xương, các tật về khớp (vòng kiềng, chân cong).
  • Phát hiện sớm các dị tật của xương, khớp và cột sống để có biện pháp sớm, ngăn ngừa thoái hóa khớp thứ phát.

Cột sống giống như trụ của tòa nhà, hãy biết cách chăm sóc và bảo vệ nó để cơ thể luôn luôn khỏe mạnh giúp việc vận động thoải mái dễ dàng từ đó cuộc sống của bạn sẽ hạnh phúc hơn. Có sức khỏe là có tất cả.